Скандинавская ходьба - универсальный вид спорта, который доступен при любой физической подготовке и практически не имеет противопоказаний. Она помогает стать более выносливым, укрепить суставы и сжигать до 700 ккал за один час. Тренировки по СХ это единение с природой и единомышленниками, она наполняет нас энергией, мы полны сил и бодрости, вырастает творческий потенциал для самореализации. Присоединяйтесь к сообществу Настоящая Женщина и занимайтесь спортом вместе с нами!